第234章 国足莱比锡集训(2/2)
而对于武磊,尽管他的年龄已经不算年轻,27岁的他在职业生涯的巅峰期可能已经过去,但他依然是中国足球最具国际化的球员之一。
但严渊知道,武磊的天赋和经验对球队来说至关重要,不过他的训练包却无法达到和其他年轻球员一样的效果。
武磊的cA是129,pA是155,这个数值相较于其他中超球员已经很不错了。
他为武磊准备了一个“常规级射门训练包”,没有准备更高级别的训练包,主要针对武磊的射门技巧进行强化,帮助他在进攻端更具威胁。
严渊决定用自己的理解来指点武磊的训练。
毕竟,武磊的经验和能力已经不需要太多的系统化,以及训练包作为提升因素了,而是要通过细节的打磨和精细化的指导,才能让他更具杀伤力。
……
训练场上,严渊站在一旁,注视着这些中超球员的训练情况。
他亲自安排并指导每一项练习,尤其在细节上,他要求球员们做到精确到位。
对于这些年轻球员来说,能够接受这样高强度的训练和指导,无疑是一次巨大的提升机会。
这里集训的含金量比中超训练高了十几个档次都不止。
蒋光太、高准翼、朱辰杰和韦世豪每一项训练都做得非常认真,虽然他们都很有天赋,但在严渊眼中,他们的潜力远不止于此。
严渊通过一对一的指导,让他们感受到更加精准的训练,尤其是在对抗中,如何从细节入手,才能在面对高强度的世界比赛时不被压制。
而对于武磊,严渊特别关注他的射门技术,毕竟在这些年来,武磊已经积累了大量的比赛经验,但射门的精度和爆发力一直是他的短板。
严渊并没有急于下结论,而是选择通过细致的训练,帮助武磊提升射门的各个方面。
在一次训练中,严渊指着远端的球门,示意武磊站在禁区的外侧,稍稍偏左的位置。武磊点点头,认真地站好位置。
严渊走到他的身边,微微俯下身,目光专注地看着武磊。
“武磊,你的脚步可以再稍微调整一下,起脚的瞬间,身体要放松,注意你的眼神,要始终盯着门将的站位。
射门的时候一个是有信心,再一个是不要慌,不要惧怕对手球员的逼抢,好的前锋在对手逼抢前就已经射门成功了。”严渊娓娓道来。
武磊听后立刻调整了自己的站位,他能感觉到从严渊那里传递出来的精确要求,这不只是技战术层面的指导,更是一种职业态度的传递。
“现在,试试用你惯用的右脚,”严渊继续说道,
“但是不要过分用力,最重要的是找到正确的发力点。”
他说完,站在一旁继续观察武磊。
武磊深吸一口气,随即起脚,球速很快,然而稍稍偏出,击中了门柱。
“再来一次,集中注意力。”严渊轻轻地说道,并示意莱比锡的球员来做个示范。
这时,严渊让维尔纳过来展示,比起哈兰德,他的射门风格更加适合武磊,维尔纳似海踢前锋出身的,他的经验同样非常丰富。
他站在武磊旁边,做了一个简短的示范,维尔纳在球门前几步的距离内起脚,球像箭一样直奔球门,稳稳地进网。
“注意维尔纳的动作,他从来不急于发力,而是寻找最精准的角度。这也是你所缺少的那种精细。”严渊解释道,武磊仔细观察维尔纳的每一步动作,逐渐理解了其中的窍门。
有些东西就得现场观看才能学会。
武磊重新站回球场中央,再次调整好脚步,这一次,他不再盲目地依靠力量,而是更注重脚踝的发力和身体的平衡。随着他再次起脚,球精准地飞向球门,越过了门将的手指,稳稳地落入了球网。
“不错,这次控制得很好。”严渊满意地点了点头,“你已经掌握了这种节奏,接下来要在比赛中多加应用。”他用鼓励的语气说着,武磊受到了鼓舞,显然他对于自己的进步感到非常高兴。
其他球员也在严渊的指导下得到了提高,蒋光太在防守训练中,随着每一次拦截和铲球变得更加果断,高准翼的长传越来越精准,朱辰杰的防空能力也在一步步加强。韦世豪则通过持续的冲刺训练,提升了突破时的爆发力和瞬间的加速。
这几天的训练不仅让这些球员提升了技术,也让他们更加熟悉了莱比锡的战术理念。
严渊不仅仅是教给他们一项项技能,更让他们从心理上感受到高水平训练的氛围。
每个人都在朝着自己的目标努力,而严渊的细致指导,无疑让他们的训练效果事半功倍。